lunes, 25 de febrero de 2013

Menopausia y agua de mar


Menopausia y agua de mar


“Somos agua de mar y los seres humanos compartimos
 más de 80 elementos con el océano”



En la mujer menopáusica hay una necesidades micro nutricionales específicas.
A veces es complicado cubrirlas con la alimentación, desgraciadamente la tierra de cultivo ya no es tan rica como antaño y sus frutos ya no nos proporcionan los micronutrientes que necesitamos.

Si intentamos combatir este déficit con aportes exógenos micro nutricionales, a veces sentimos que nuestras alimentación está basada en pastillas, lo cual resulta caro y engorroso.


Una de las necesidades que quedan por cubrir en la menopausia es el aporte de Magnesio: es un oligoelemento que regula la función cardíaca y cerebral, así como el metabolismo de los neuromediadores, es indispensable en la formación de hueso, distribuye el calcio en diferentes compartimentos del organismo, nos ayuda a la adaptación al estrés, interviene en la detoxificación hepática, ayuda a alcalinizarnos (estamos acidificados) y cataliza las reacciones energéticas a nivel mitocondrial, además interviene en la lectura de genes.




Tiene un papel fundamental en la prevención de la pérdida de masa ósea para evitar la osteoporosis.

Sólo el agua de mar aporta la totalidad de los minerales y elementos traza necesarios para las dos fases de regeneración del hueso, de modo altamente biodisponible y sin antagonismos, por su composición análoga a la de la Matriz extracelular MEC.

A parte, el agua de mar es muy útil en los síntomas vasomotores de la menopausia, como los sofocos, que responden bien al aporte equilibrado de iones marinos.



Agua de mar regula el terreno por rehidratación funcional. Produce una auténtica nutrición celular, una rehidratación por efecto iónico.




“La exposición al sol y el tratamiento con agua de mar se imponen en la mayoría de las enfermedades y, sobre todo, en las afecciones de la mujer” 

Heródoto (484-420)

Video sobre osteoporosis y menopausia en Antena 3 TV, 
Dra. Inma González con Dr. Bartolome Beltrán.


 By Dra. Inma González para ella y el abanico
www.novadona.comsíntomas vasomotores de la menopausia

miércoles, 20 de febrero de 2013

Beneficios de la lactancia materna


Beneficios de la lactancia materna


ConSalud.es
Redacción | Madrid

La leche que bebe de su madre es uno de los factores que determina cómo será la flora bacteriana que se desarrolle en el recién nacido. Sin embargo, su composición, así como el papel biológico de estas bacterias en el niño, siguen sin conocerse.

Ahora, un grupo de investigadores españoles ha utilizado una técnica basada en la secuenciación masiva de ADN para identificar el conjunto de bacterias –llamado
microbioma– que contiene la leche materna. Gracias a este estudio, se pueden determinar las variables perinatales y postnatales que influyen en la riqueza microbiana de la leche.


En unas muestras de calostro, el líquido que secretan las mamas los días que suceden al parto, han encontrado más de 700 especies de estos microorganismos, más de los que inicialmente esperaban los expertos. Los resultados se publican en el American Journal of Clinical Nutrition.

“Es uno de los primeros trabajos en describir esta diversidad mediante la técnica de pirosecuenciación –una tecnología de determinación de secuencia de ADN a gran escala– en muestras de calostro, por un lado; y de leche madura, por otro, que fue recogida después de uno y seis meses de lactancia materna”, explican los coautores, María del Carmen Collado, investigadora del Instituto de Agroquímica y Tecnología de los Alimentos (IATA-CSIC) y Alex Mira, investigador del Centro Superior de Investigación en Salud Pública (CSISP-GVA).

Los géneros bacterianos más presentes en las muestras de calostro se corresponden con las bacterias
Weissella, Leuconostoc, Staphylococcus, Streptococcus y Lactococcus, mientras que en las correspondientes al fluido que se desarrolla entre el primer y el sexto mes de lactancia se observó la aparición de bacterias típicas de la cavidad bucal como Veillonella, Leptotrichia y Prevotella.


“Todavía no se ha podido determinar si estas bacterias colonizan la boca del bebé o si las bacterias de la boca del lactante entran en la leche materna cambiando su composición”, apuntan los autores.

Más peso de la madre, menos bacterias

El estudio revela, además, que la leche de las mujeres con sobrepeso y de las que ganan más kilos de los recomendados durante el embarazo contiene menor diversidad de especies.

El tipo de parto también afecta al microbioma de la leche materna: la producida por las madres sometidas a cesáreas programadas es diferente y más pobre en microorganismos que la de las mujeres con parto vaginal. Sin embargo, cuando la cesárea es no programada (intraparto), la composición de la leche resulta ser muy similar a la de las madres con partos vaginales.

Estos resultados sugieren que el estado hormonal de la madre ante el parto también desempeña un papel: “La falta de señales de estrés fisiológico, así como de las señales hormonales propias del trabajo de parto, podrían influir en la composición y diversidad microbiana de la leche materna”, afirman los autores.
Fuente SINC



Porque salud necesitamos todos… ConSalud.es

miércoles, 13 de febrero de 2013

Medicina Antiaging



El envejecimiento es un proceso fisiológico e irreversible a la vez que inevitable. Reconocemos no tener el secreto de la “eterna juventud” y mira que lo hemos buscado!

Nuestro objetivo es “añadir más vida a los años” no “añadir más años a la vida” es decir, llegar pero en buenas condiciones físicas y mentales.

De qué nos sirve tener un rostro sin ninguna arruga si nos duele la rodilla por un proceso artrósico o tenemos lapsus de memoria?

En Novadona Espai de Salut le ofrecemos  programas de prevención del envejecimiento con un completo diagnóstico de su edad biológica (que no suele coincidir con la cronológica), estudio de su toxicidad, de sus aminoácidos, neurotransmisores y sistema inmunitario así como de su flora intestinal.

Una vez recabada la información nos encargamos de reponer lo que el tiempo y los malos hábitos o el exceso de medicación han causado, ofreciéndole un programa absolutamente personalizado.

Usted sabe que aunque “genéticamente esté programado”para enfermar puede evitar que esta enfermedad se manifieste mediante hábitos de vida y nutrientes adecuados? Esto lo estudia la epigenética.

www.novadona.com

lunes, 4 de febrero de 2013

Previniendo el cáncer de cervix


 DISFRUTA DE LA VIDA, CUIDA TU SALUD

¿Qué es el cáncer de cuello de útero o cáncer de cérvix?


El útero o matriz es un órgano que forma parte del sistema reproductor de 
la mujer y está localizado en la pelvis. Consta de dos partes, el cuerpo del 
útero, donde se produce el embarazo y el cuello, o cérvix, que conecta la 
parte inferior del útero con la vagina.

El cáncer de cuello de útero ocurre cuando las células del cuello del útero 
se  vuelven  anormales  y  empiezan  a  crecer  de  forma  incontrolada. 

Generalmente tarda mucho tiempo en desarrollarse, más de 10 años, por 
lo que se dispone de muchas oportunidades de detectarlo a tiempo de 
tratarlo y curarlo. Habitualmente al principio del proceso no da síntomas.

El cáncer de cérvix puede afectar a cualquier mujer de cualquier edad que 
tenga o haya tenido  relaciones sexuales. La mayoría de los casos ocurren 
en mujeres que, por distintos motivos, no se realizan citologías regularmente

¿Cuál es su causa ?

La causa principal del cáncer de cuello de útero es la infección persistente 
por el Virus del Papiloma Humano (VPH). Esto quiere decir que en todos 
los cánceres de cuello de útero hay una infección previa por el VPH

La infección por  VPH es la infección de transmisión sexual más frecuente 
entre las mujeres, y en la mayoría de los casos desaparece al cabo de un 
tiempo. En algunas mujeres esta infección no desaparece y por tanto 
tendrán más riesgo de desarrollar cáncer de cuello de útero.

Cualquier mujer que mantenga, o haya mantenido, relaciones sexuales
sin  importar  su  orientación  sexual,  puede  tener  el  virus  y  transmitirlo.

El VPH puede transmitirse por contacto genital, aunque no haya coito.


¿Cómo se previene?




El uso del preservativo tanto masculino como femenino, así como el 
cuadrante de látex, en las relaciones sexuales, reduce el contagio y por 
tanto la infección  por VPH,  siendo por ello una de las medidas más 
eficaces para protegerse del cáncer de cuello de útero.

Las  vacunas para  prevenir  la  infección  por  VPH  protegen,  frente  a 
algunos tipos del virus, a las personas que todavía no han sido infectadas, 
Pero sólo protege de dos cepas de todas las que pueden causar el virus y la protección dura sólo 5 años.

La  citología  cervicovaginal,  o  test  de  Papanicolaou,  permite  la 
detección  precoz  de  células  cervicales  anómalas,  que  pueden  ser 
tratadas antes de que el cáncer aparezca.


Citología o Test de Papanicolaou
¿Qué es ?

La citología es una prueba sencilla, rápida y no dolorosa, en la que, con un 
instrumento llamado espéculo, se separan las paredes de la vagina para 
poder llegar al cuello uterino, de donde se recoge una muestra de las 
células. 

Posteriormente, estas células son analizadas en el laboratorio con un 
microscopio para detectar cualquier posible anomalía. 

¿A quién se recomienda?

A todas las mujeres con edades comprendidas entre 25 y 65 años que 
tienen, o han tenido, relaciones sexuales.

A las mujeres menores de 25 años que mantienen relaciones sexuales 
desde hace más de tres años, y a las mujeres mayores de 65 años que 
nunca se la hayan hecho.

A los 65 años  si las  citologías anteriores han  sido normales, no  será 
necesario repetirlas. Sin embargo tener la menopausia no es motivo para 
dejar de hacerse citologías, ya que persiste el riesgo.

Las mujeres vacunadas frente al VPH también deben hacerse pruebas de 
detección precoz del cáncer de cuello de útero. 

No  se  recomienda  la  citología  a  mujeres  que  no  han  tenido  nunca 
relaciones  sexuales  ni  a  aquellas  a  las  que  se  les  ha  realizado  una 
extirpación del útero por un proceso benigno.


¿Con qué frecuencia debe hacerse una citología?

Como  recomendación  general,  después  de  dos  citologías  anuales 
consecutivas normales las siguientes deben realizarse cada tres años.

¿Dónde se realiza la citología?

La citología puede realizarse  en centros de salud, centros de orientación 
familiar o consultas de ginecología. Según el lugar a donde acuda, le 
atenderán  profesionales  diferentes:  personal médico,  de  enfermería  o 
matronas. 

¿Qué es necesario tener en cuenta antes de hacerse 


una citología?

Para que la citología pueda ser bien valorada debe tenerse en cuenta:
- No realizarla durante la menstruación
- No utilizar medicamentos administrados por vía vaginal, durante los 
tres días anteriores a la citología.
- No mantener relaciones sexuales con penetración vaginal en las 48 
horas previas a la realización de la citología

Si  le  corresponde  hacer  la  citología  durante  el  embarazo  informe  al 
personal sanitario


¿Cuál puede ser el Resultado?

La mayoría de las mujeres tienen una citología normal. En este caso deben 
continuar realizándose citologías con la periodicidad que les corresponda.
Algunas mujeres, tendrán un resultado no valorable y deberán repetir la prueba.

Algunas mujeres, 4 ó 5 de cada 100, tendrán una citología anormal. Es muy 
importante saber que tener una citología anormal no significa tener cáncer
La mayor parte de las mujeres con un resultado anormal en la citología no 
requieren tratamiento, aunque algunas de ellas sí lo necesitarán. 

Si en su citología se encontrara alguna lesión es fundamental seguir las 
recomendaciones que se le indiquen. 

Si tiene dudas sobre las pruebas que debe realizar o sobre los resultados 
de las mismas, anótelas y pregúntelas durante su próxima visita.










EL MEJOR TRATAMIENTO DEL CÁNCER ES LA PREVENCIÓN

By Dra. Inma González

www.novadona.com



miércoles, 30 de enero de 2013

Qué es la Fitoterapia personalizada?


La Fitoterapia Personalizada en pocas palabras




¿ Qué es la Fitoterapia Personalizada ?


Es el resultado de una práctica milenaria del uso medicinal de las plantas 
combinada con las investigaciones más recientes y con unos conocimientos 
más avanzados de las disfunciones fisiológicas.
Se basa en un enfoque global, preventivo y curativo de la salud. En el origen 
de la Fitoterapia Personalizada se encuentra una evidencia científica : el ser
humano debe considerarse en su globalidad y no sólo cuando se queja.


La actuación de un profesional sanitario especializado en Fitoterapia 

Personalizada radica en 3 principios básicos :


1. Practicar un examen clínico exhaustivo para identificar los posibles 
desequilibrios fisiológicos. Tener en cuenta el motivo de la consulta, los 
síntomas, el aspecto general del paciente (postura, brillo de los ojos...), 
antecedentes personales y familiares, chequeos biológicos (si es preciso)...

2. Conocer los efectos clínicos y farmacológicos de los diferentes
 componentes (o principios activos) de las plantas (farmacognosia)

3. Prescribir la(s) planta(s) cuya complementariedad y sinergia 
favorezca(n) el restablecimiento del equilibrio fisiológico

¿ Sabía que… ?


La Fitoterapia Personalizada ha experimentado un gran desarrollo en los 
últimos años, sobre todo gracias a una gran innovación tecnológica : los 
extractos vegetales estandarizados.

La estandarización de un extracto permite concentrar los activos de la 
planta de tal modo que puedan reproducirse de un lote a otro sin que 
varíe su calidad.



Con la seguridad de unas soluciones de efectos constantes, 
cada vez más profesionales sanitarios van introduciendo la fitoterapia en sus 
prácticas. 

Los fitoterapeutas han podido adaptar sus consejos a las necesidades 
específicas de sus pacientes –prueba de eficacia– proponiendo fórmulas 
magistrales realizadas en farmacia o combinaciones de plantas diferentes que 
deben administrarse de manera personalizada.



La Fitoterapia Personalizada es ya una disciplina médica que se enseña en las 
universidades y se inscribe en un enfoque global no sólo preventivo sino 
también curativo en ciertas situaciones, con el fin de optimizar el estado de 
salud de los pacientes.

Info facilitada por PiLeJe

lunes, 28 de enero de 2013

Detoxicación y drenaje, lo que tu celulitis necesita...



Detoxicación y Drenaje, la solución a la Celulitis

La celulitis es una afección del tejido conjuntivo que se caracteriza por presentar a simple vista la llamada “piel de naranja”. Afecta a casi un 70% de las mujeres. Su etiología es múltiple: estreñimiento crónico, influencia hormonal, trastorno de la microcirculación que rodea al adipocito con una fibrosis de los tejidos circundantes y encapsulación del mismo, sedentarismo, alimentación rica en azúcares e hidratos de carbono rápidos, tabaquismo, factores constitucionales hereditarios, etc.


Pero unas de las causas principales de la 
formación de la, tan temida por las mujeres, celulitis es un “empantanamiento” de la Matriz Extracelular. La MEC es la estructura en forma de entramado o red que rodea a la célula y la encargada de llevarle los nutrientes, estímulos hormonales, nerviosos y de recogerle las sustancias de desecho para ser eliminadas vía linfática y sanguínea a través del hígado, el riñón, la piel, el pulmón y el sistema digestivo. Cuando la MEC está empantanada y llena de toxinas, a la célula grasa o adipocito no le van a llegar 

correctamente los nutrientes, estímulos hormonales y tampoco se van a recoger las sustancias de desecho, con lo cual va a haber una rigidificación de la estructura de la MEC que contiene el ácido hialurónico, los glicosaminoglicanos GAG, las fibras de colágeno y elastina, los proteoglicanos y el aspecto externo de la piel va a ser de “piel de naranja” a veces incluso doloroso al tacto o a la presión. Se va a afectar la microcirculación que rodea al adipocito y a la larga se producirá una insuficiencia linfática (sistema de recogida de toxinas) y venosa, que se traducirá en edemas o acumulación de líquidos en piernas, con pesadez, calambres, etc y así se empeora todavía más la celulitis, cerrándose el círculo.

No habrá nunca buenos resultados en los tratamientos anticelulíticos si no tratamos la causa y hacemos sólo tratamiento sintomático (intentar quitar el adipocito) sin tratar el tejido que lo rodea, estimulando la microcirculación, mejorando la flexibilidad del tejido conectivo (de sostén), aumentando el colágeno y la elastina (combatiendo la flaccidez que acompaña a la celulitis y restaurando la integridad de la MEC eliminando toxinas y favoreciendo el correcto drenaje linfático.







Para eliminar las toxinas de origen exógeno que vamos acumulando con los años por una alimentación poco sana, los xenobióticos, pesticidas, fármacos, toxinas animales y toxinas endógenas que nuestro propio organismo produce (ácido úrico, ácido láctico, hormonas, restos microbianos, desequilibrios del pH, etc.) es necesario un tratamiento de Detoxicación y Drenaje.

El primer paso en el tratamiento de la celulitis es hacer una Terapia de Detoxicación. Suele hacerse dos veces al año, primavera y otoño. En primavera es cuando más demanda hay de tratamientos anticelulíticos y cuando aprovechamos para que nuestr@s pacientes hagan su terapia DETOX.

Consiste en la prescripción de principios fitoterápicos con efecto regenerador hepático, carminativo, absorbedor de toxinas, estimulante de la secreción de enzimas y sales biliares, regulador pancreático para el control de la insulinemia, etc. También es importante regular una posible disbiosis bacteriana intestinal o una candidiasis digestiva crónica que puede causas problemas hormonales femeninos y una neurotoxicidad. El diagnóstico lo hacemos con un sofisticado equipo de biorresonancia que nos permite conocer el estado de la flora y la fase de toxicidad que el paciente presenta. Le ayudamos con preparados fitoterápicos a base de: desmodium, boldo, cynara escolimus, crisantellum americano, cardo mariano, romero... 

Y para regular el interior de la flora intestinal solemos pautar prebióticos y probióticos. Regulamos un estado de acidez si lo hay (generalmente) y reequilibramos el funcionamiento de la MEC.

Pautamos sesiones de drenaje linfático “asistido” o microaspiración alveolar que nos permite un trabajo sobre el fibroblasto para la estimulación del colágeno y la elastina, obteniendo así una reafirmación de los tejidos.





Un drenaje linfático con estimulación y apertura de los sistemas de limpieza y excreción de la linfa desde la MEC hasta el sistema vascular y eliminación de detritus o sustancias tóxicas a través del hígado, los riñones, los pulmones y la piel. Esto se va a traducir en un aumento de la diuresis, una pérdida de centímetros, un alisamiento de la piel, una mejora en el color y la textura de la piel, una mejora de la flaccidez cutánea y una pérdida de volumen evidente, pero lo que es más importante es la restauración de la función de la MEC que regula todo lo que entra y sale de la célula y ¡una recuperación de la salud!

Signos y síntomas de toxicidad:

. Halitosis, lengua saburral blanca, grisácea.
. Cefaleas, migrañas.
. Poca diuresis, micciones que no se corresponden a la ingesta de líquidos.
. Estreñimiento crónico, gases, flatulencias, defecaciones pútridas y malolientes.
. Hinchazón de piernas o de abdomen después de comer.
. Sensación de niebla mental.
. Fiebre al final del día causa infecciosa.
. Acné del adulto, eccemas cutáneos crónicos.
. Amigdalitis recurrente crónica o hipertrofia amigdalar.
. Presencia de múltiples amalgamas o empastes.
. Infecciones urinarias de repetición. Orinas oscuras, pobres y malolientes.

Cuando hacemos por primera vez una Terapia de Detoxicación y drenaje pueden aparecer algunos signos y síntomas de “crisis curativas” que asustan al paciente y hay que advertirle que son señal de que el organismo está eliminando su toxicidad:
. Cefaleas.
. Diarreas.
. Olor en la orina. Cada vez la orina irá siendo más clara y abundante al eliminar acumulaciones líquidas.
. Aparición de eccema o acné.


Al principio l@s pacientes notan una pérdida de volumen muy rápida debido a que el edema (retención líquida) que acompañaba a la celulitis desaparece, pero para que desaparezca la piel de naranja va a ser necesario un trabajo lento y muy sofisticado con los actuales equipos de depresoterapia que realizan una microaspiración  y microestimulación fraccionada que va a ir produciendo paulatinamente una desaparición del edema con una estímulo de las vías de eliminación linfáticas, una reeducación del adipocito al que estamos “limpiando” haciendo que le lleguen mejor los nutrientes, los estímulos hormonales van a ser correctos, los estímulos nerviosos también, van a desaparecer el empastamiento, la estasis y el dolor. 

Va a disminuir su tamaño, desapareciendo la hipertrofia. Vamos a estimular gracias a este microaspirado alveolar mecanizado y controlado  (¡1180 estimulaciones microalveolares por dm2 de piel!) el fibroblasto, célula que produce colágeno y elastina, con lo cual recuperamos la flaccidez que acompaña a la celulitis y reafirmamos el tejido.

Evidentemente lo que ha tardado años en producirse, no lo vamos a reparar en un mes. Los tratamientos de celulitis requieren un tiempo. Lo ideal es comenzarlos en Enero y no esperar a ponernos el biquini! Van a ser necesarias de 15  a 20 sesiones, a razón de dos o tres por semana. Y sobre todo, imprescindible un cambio de hábitos en cuanto a alimentación, ejercicio, hábitos tóxicos, calzado, ropa ajustada y gestión del estrés.

Recomendamos a nuestr@s pacientes sesiones de mantenimiento ya que podemos controlar algunos factores causales (alimentación, ejercicio, estrés...) pero no otros (predisposición genética, estímulos hormonales cíclicos y periódicos: reglas, embarazos, postpartos, xenobióticos).

Es fundamental la colaboración y el cambio de hábitos para mantener los resultados. Nosotros pretendemos aumentar la calidad de vida y la autoestima de nuestr@s pacientes, que confíen en nosotros y que colaboren en su tratamiento.


La recompensa va a ser una figura más esbelta, unas piernas, abdomen y brazos más lisos y tersos, una circulación restablecida, un tránsito intestinal regular, una vida más sana y una sonrisa en sus labios cuando nos dicen: gracias doctora, me veo más delgad@ pero sobre todo me encuentro mucho mejor, y hasta mentalmente más ágil.

(C) by Dra. Inma González.
www.novadona.com



viernes, 25 de enero de 2013

Sexo en la madurez

Sexo en la madurez




A medida que pasan los años, nuestros cuerpos no son los que eran, nuestras parejas tampoco. La pasión va desapareciendo. Nos cuesta más ponernos en situación. Como dice Sabina: "Me encanta estar rodeado de chicas, pero ponerse en el trance de follar... es agotador". Bueno esto, no es tan infrecuente. Nos gusta seducir y ser seducid@s, pero a la hora de funcionar... ya no es lo que era!




La líbido no es sólo un tema físico, sino mental. Muchas veces atravesamos por momentos de estrés y poco a poco, nuestra vida sexual va quedando relegada y hay que hacer verdaderos esfuerzos por ponerse en el trance...

La primera causa de pérdida de líbido es mental, relájate y ponte en situación.



Hoy en día ya no es bochornoso acudir a un sex shop a comprar un juguetito sexual. Ya no tenemos que escondernos detrás de unas oscuras gafas para comprar literatura erótica. Este verano, paseando por la playa, llegué a contar hasta 20 mujeres leyendo "50 sombras de Grey". Hace años, forrábamos los libros con papeles para no evidenciar nuestras lectura eróticas. O sencillamente eran lecturas de alcoba, nocturnas.



Las mujeres jugamos con ventaja, poseemos una imaginación desbordante, podemos visualizar situaciones eróticas, tenemos la capacidad de "ponernos" sin que sea tan evidente.

Cuando no es la rutina, el estrés, el exceso de trabajo o la pérdida de sex appel de nuestr@ partner, sino que la pérdida de deseo está causada por motivos físicos como puede ser la sequedad vaginal por la atrofia que produce el descenso de estrógenos de la menopausia, hay que ir en busca de ayuda.

Me encuentro cada día: las mujeres jamás confesaremos a nuestr@ gine "el problemilla", si él/ella es sutil, tras la exploración y constatación de esta falta de lubricación, preguntará por nuestra vida sexual, algunas contestan "como siempre", o sea mal.

Es un tema muy frecuente que pocas mujeres se atreven a confesar. El pudor por estos temas todavía es grande.

Por eso ahí van unos consejos de mujer a mujer:

Lubrícate: igual que te aplicas con cariño crema corporal después de la ducha, aplícate en tus partes íntimas algún aceite esencial, a diario. Esta zona debe mantenerse lubricada en caso de sequedad extrema, no solo cuando vayas a, sino cada día, que forme parte de tus cuidados personales.



Particularmente recomiendo el Oleum íntimo di Pompeia. Un aceite que contiene Aceite de árbol de té (Melaleuca Alterifolia) con efecto antiséptico y antiinflamatorio, Aceite de Germen de trigo, con poder emoliente y regenerador de tejidos, Aceite de caléndula calmante y antiirritante, Aceite de aguacate con efecto balsámico por su riqueza en vits. A,D y E y Aceite de Chamomilla, calmante y emoliente por su contenido en polifenoles , flavonoides y azuleno.

Si no es un tema de lubrificación puedes ayudarte con la Maca Andina vía oral. Es una planta procedente de los Andes Centrales de Perú, muy valorada por los Incas como revitalizante, afrodisíaco y potenciador de la fertilidad. Confirmada su efectividad en la mejora de la actividad sexual.

También el Tríbulus terrestris ha sido muy utilizado tanto por hombres (estimula la espermatogénesis, calidad y movilidad de los espermatozoides). Aumenta la líbido y la actividad sexual en mujeres sin alterar el equilibrio hormonal. Además disminuye los síntomas relacionados con menopausia. También mejora el rendimiento físico.

Pero sobre todo recuerda que lo importante es "ponerse en el trance de..."



www.novadona.com